fbpx

Preporuka stručnjaka: Pozitivne misli su jak alat za jačanje imuniteta

Tokom pandemije ljudi moraju voditi računa o svom mentalnom zdravlju, baš kao što brinu i o tome šta jedu i piju. Nesreća je emocija koja najviše šteti imunološkom sistemu čovjeka, poručila je Sehirlioglu

U jeku globalne pandemje korona virusa ljudi širom svijeta traže način kako se nositi sa novonastalom situacijom, a instruktorica tehnika kvantne misli Anil Sehirlioglu preporučuje pozitivne misli kao znatno oruđe u borbi protiv bolesti, javlja Anadolu Agency (AA).

“Tokom pandemije ljudi moraju voditi računa o svom mentalnom zdravlju, baš kao što brinu i o tome šta jedu i piju. Nesreća je emocija koja najviše šteti imunološkom sistemu čovjeka“, poručila je Sehirlioglu u izjavi za AA.

Korona virus se krajem prošle godine pojavio u kineskom gradu Wuhanu, a dosad se proširio u 170 država i teritorija u svijetu. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je 11. marta globalnu pandemiju COVID-19.

“Trenutno najviše pažnje trebamo posvetiti da budemo emocionalno jaki, stabilni i spokojni unutar sebe“, kazala je Sehirlioglu.

Ističući kako je ovo pravo vrijeme da se ljudi posvete svom unutrašnjem svijetu i jačanju ličnosti, Sinirlioglu je kazala da je dokazano da smijeh i spokoj imaju veliki efekt na iminološki sistem čovjeka.

“Fizičko i mentalno zdravlje čovjeka su povezani. Naravno, svi brinemo za fizičko zdravlje, ali i mentalno zdravlje je važno za imunitet“, kazala je Sehirlioglu.

Brzo širenje korona virusa u svijetu je izazvala masovnu pojavu straja i anksioznosti kod ljudi. Vlasti država širom svijeta su uvele striktne mjere ograničavanja kretanja i reduciranja socijalnih aktivnosti te pozivaju građane da ostanu u svojim kućama kako bi se zaustavilo širenje opasnog virusa.

Sehirlioglu preporučuje ljudima da vrijeme u kućama provode korisno na način da rade vježbe meditacije, čitaju knjige i gledaju filmove i serije koji će im poboljšati raspoloženje i tako rade na jačanju ličnosti.

Prema podacima američkog univerziteta “Johs Hopkins“, u svijetu je korona virusom zaraženo 435.000 ljudi, a od posljedica zaraze preminulo je više od 19.000 oboljelih, Izliječeno je blizu 112.000 zaraženih.

PROČITAJTE I...

Književnik i publicista Uzeir Bukvić rođen je 1946. u Kukuljama, kod Bijelog Polja. U Brčkom je završio gimnaziju, a potom je studirao na Fakultetu dramskih umjetnosti u Beogradu. Radio je u Brčkom i Sarajevu, a za svoj rad u medijima je nagrađivan. Nakon što je izbjegao iz Brčkog u Norvešku, radio je kao reporter u Bosanskoj pošti, dijaspornim novinama koje su 20 godina izlazile u Skandinaviji. Član je Saveza pisaca Kraljevine Norveške i Saveza slobodnih novinara ove države. Autor je velikog broja dokumentarnih filmova, a ističe se film Tetovirane duše. Njegova proza često svoju uspješnost duguje dokumentarističkom pristupu koji vješto kombinira s fikcionalnim. Dobitnik je norveške Nagrade za ravnopravnost. Od 1994. godine živi u Norveškoj i u statusu je slobodnog pisca, novinara i filmskog radnika

. Prilazi joj mlada aktivistkinja Helsinškog odbora s namerom da joj odgovori na gomilu pitanja. Postaje jasno da “manjinka” nije baš sasvim sigurna ni gde je Bosna, ni ko tamo živi. “Kada se to desilo, da li je to bilo onda kada je Bosna htela da se odvoji od nas?”, pita. “Ko je tu ubijen? Albanci?”, dodaje, pomalo bojažljivo, ali svakako radoznalih, bistrih očiju

PRIDRUŽITE SE DISKUSIJI

Podržite nas na Facebooku!